《阑干是什么意思》
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1、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
2、89. 不生妄想名涅槃。
3、世俗的知识绕着世间的目标旋转—积聚财富、取得地位、寻求赞美和愉悦。那是一团使我们很快地被吸引、黏着的无明。
4、含蓄巧妙的对话，使人犹如置身伊甸园。
5、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
6、23. 健全的人格是你最大的资产，它会使你具备解除生命中危机的力量。
7、64. 我们所有的感觉，将被吸进内里转化成正见;那些感觉就变成了使智慧生起的经验。
8、没有一种获利，能及得上我们拥有的一切之中，所节省下来的那样确切可靠。
9、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
10、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
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