《几家欢乐几家愁全诗无》
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1、超越身份的局限,找到身份以外的你,找到不曾变化的我们清明自在的心,让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值,照天照地,熠熠生辉。
2、27. 要净化生命、灭除苦痛、进入圣道,以及觉悟而解脱苦海的唯一方法,就是正念。
3、每一个人都有他的优点和缺点,谁都不能没有别人的帮助而生活。善良的人互相帮忙,而不互相猜疑。
4、佛准许他的弟子们自由思想,这在宗教史中是向所未闻的。
5、「失去」的本身,并不真的那么可惜。可惜的是,「拥有」的时候,没有认真对待。
6、改变自己的内心,让它越来越光明,越来越慈悲,越来越灵活,越来越包容,越来越有力量,让人产生一种能力,面对所有的外在,都能够快乐,都能够远离痛苦。
7、18. 正念并不只是专注于一个对象上,觉知到困扰,亦是种正念。
8、你永远都不可能做出让每一个人都满意的事。
9、30. 我们毋须去改变我们的生活型态,要改变的是我们对周遭及内心所发生的事,以及自我态度、反应和理解的方式。
10、55. 我们必须在我们的内心里见到法,而后才会有一种更确然的平静存在。
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