《扬之水诗经郑风》
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1、面对生活的纷扰，不是追究伤痛有多深，更不是追随内心的纠结去选择和判断，生活的智慧在于能够沉静下来，拓宽一种思维方式，安静的观察烦恼的发展过程，清醒的清楚烦恼的动态存在。古语这么说：“视其所以，观其所由，察其所安。“用一份宽阔的心地去安顿烦恼，在于一种大度的态度和承担。
2、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
3、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
4、善护口业，不讥他过;善护身业，不犯律仪;善护意业， 清净无染。
5、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!
6、今日的执著，会造成明日的后悔。
7、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
8、、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
9、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
10、贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执著，爱欲是最难渡过的河流。
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