《子衿这首古诗》
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1、一个人若达到禅定的境界，其心能够持续地维持在极度喜悦、快乐、宁静和殊胜的状态一段很长的时间。
2、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
3、关于智慧的禅语20句
4、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
5、涅槃，是一般人从来没有经验过的，所以就无法用现有的语言来描述清楚，也就无法交流。宗萨钦哲仁波切禅语20句
6、什么叫做缘起无自性?缘起就是世间都是条件所构成的，没有永恒性、没有长久性。
7、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
8、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
9、戒定慧合称为三学，即三项训练。其中，戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧，是智慧。
10、人生，人不是机器。
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