《描写乌龟的日记》
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1、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
2、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
3、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
4、没有心灵的归宿，心里空荡荡的，总感觉干啥事都没劲，不知道自己人生的意义和方向，也不知道自己活着干什么。
5、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
6、佛法说烦恼有贪、嗔、痴三种类。
7、如果感受自己的快乐有点困难，那可以回想自己过去曾经做过的一件令你很开心的事情。
8、佛教并不承认有所谓的上帝、造物主。
9、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
10、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
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