《上元余什么意思》
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1、若于一切处，行住坐卧纯一直心，不动道场，真成净土，此名一行三昧。
2、人搭言语知高低，水搭探杆知深浅。
3、指摘他人的缺陷和坏处，是性格上最大的缺陷。
4、佛法是必须了解、融会贯通与实践的。
5、大部分人把焦点放在别人的缺点或问题上的主要原因之一，是为了避免面对自己的问题。
6、个别佛教徒的行为不良，有些人就非常不理解：“学佛怎么也这样?”其实，佛法是十分清净的，关键在于人有没有达到它的标准。鉴于此，佛陀才教导我们：要依“法”不依“人”。
7、我们修行是为了要看到原本的心。所以我们必须训练心去认识法尘，并且不迷失在它们之中。
8、一个人的愤怒，往往源于对自己的不确定，是一种怯懦的表现。当你非常自信时，即使对方有一些攻击，自己也会非常淡定，泰山崩于前而面不改色。
9、生活中有句话，见人之过易，见己之过难，能够在心平气和中找到和生活的差距，观察世间，也别轻描淡写了自己的错误，不忧心重重，也不过分自恋。
10、聪明人不被愉快不愉快和快乐不快乐所动。这些事情生起，他们不执着，随其本性去放下。这就是「正见」。
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