《综合素质包括什么》
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1、信任是把刀，你给了别人，他就有两个选择，捅你或者保护你。看清一个人何必去揭穿;讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们， 太看重感情的人就是这样，容易满足，更容易受伤。若无其事，原来是最好的报复。 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。
2、难过了就跑跑步，伤心了就放声哭，坏心情就找个亲密的朋友聊聊。就是千万不要将自己的烂脸色公诸于世，不要以为对方偶然一句问候就可以抓住他讲自己的心事。长大了，就要学会不让身边的人为你的烂情绪买单。没有人会理会你的好吗，他们只会躲得远远的。
3、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛。
4、真正的人生需要在理想中认清现实，在现实中发现美好，就像在烈日下行走，在月色中提炼阳光，这是一个人的能力。我常说，社会不复杂，也不简单，好像小马过 河，其实没有老牛说得那么浅，也没有松鼠说得那么深，自己走过试过才知道。其实这个世界上并没有完全成功和失败的标准，体验就是全部的意义。
5、别和小人过不去，因为他和谁都过不去;别和自己过不去，因为一切都会过去;别和往事过不去，因为它已经过去;别和现实过不去，因为你还要过下去。朋友，扬起微笑，永远快乐的生活哦。
6、人生总有进退，有时后退才能更好地往前走。独处，也是一段人生的风景，人生，说到底还是活一回心境。心宽之人，承认自己有弱点，明白他人没义务向着自己，懂得顺应天道。故而不为失败懊恼，不为失去悲伤，顺其自然，随缘自在。
7、心，只有一颗，不要装的太多;人，只有一生，不要追逐的太累。
8、梦想，可以天花乱坠，理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。
9、人和人，别说配不配，合适就好。一块钱的打火机也能点着一万块钱的香烟。几万块钱的一桌菜它还是离不了二元钱一包的盐。人生，哪有事事如意，生活，哪有样 样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没价值，不和现实较真，因为要继续。
10、没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。越活越理解“以貌取人”的积极之处，自勉互勉。
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