《元遗山怎么读》
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1、动静养生，四不四贵:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
2、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这是责任。生命中有许多你想做却不能做的事，这是命运。
3、拿得起，实为可贵;放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。
4、你有信仰就年轻，疑惑就年老;有自信就年轻，畏惧就年老;有希望就年轻，绝望就年老;岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。
5、快乐对于有的人是彩虹，而对于有些人只是白云。
6、切断过去，埋葬死去的昨天;切断那些会把傻子引上死亡之路的昨天;明天的重担，加上昨天的重担，就回成为今天的障碍，要把未来象过去一样紧紧的关在门外;未来就在于今天;没有明天这个东西，准备养成一个好习惯，生活在“完全独立的今天”里。
7、当你决定了从此要做一个快乐的人， 你也知道了自己首先要做的是一个坚强的人。
8、没有巨大的舍弃，就没有巨大的成就。没有巨大的舍弃，你绝无可能实现一个远大的理想。舍弃是比占有更高明的智慧。
9、人生没有什么理由不快乐，因为至少你还活着，还可以吃喝。
10、不知道如何抗拒忧虑的人就会减少寿命。
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