《南宋陆游《病起书怀》全文》
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1、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
2、没有一个人是永远的赢家，也没有一个人是真正的失败者。
3、佛陀教导我们：「行善就是善，做恶就是恶。」
4、在佛教的绘画与塑像里，佛的容颜，永远是快乐、宁静、满足而慈悲的，决看不到有一丝受难或痛苦的痕迹。
5、涅槃可以翻译为平常心，祂安祥寂静，不会因为满意或不满意的感觉而随波逐流。拥有这样一颗心的人，才能叫做拥有善德和正法的人。
6、带有觉知与智慧的寂静安祥，这种因为没有贪瞋痴，所以他们能知道和看见自己的心，并且能觉知到身、语、意的行为。
7、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
8、有善德、有正法的人我们表之为美丽芬芳的花朵，因为只有笑容和光明才堪比那些庄严佛身的鲜花，至于我们礼敬佛陀的三炷清香，那就是代表我们身口意展现的好行为。
9、感情若是一厢情愿，则难天长地久;
10、扬人善事是报恩，隐人过恶是修德。
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