《诗经隰桑拼音版》
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1、如果我们禅修时看到色彩、光亮、或鬼神，那就表示我们修错了。
2、佛陀主要的教导是强调觉与慧，至于「定」就不需谈论了，尤其是一般老师教导的那种定。
3、无论我们做什么事，随时随地都可以得到禅定。当我们依这样的禅定而有了觉性时，内心就不会再有迷惑。而这个没有迷惑的心，就会有智慧如实地看待各种事物，这就是所谓的觉悟。
4、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
5、涅槃是烦恼的止灭，是平常心。
6、真实的果报或功德是在我们的心中，也就是心地的清净、光明与安祥。
7、我们由于不知道这种微细的烦恼，所以把苦看成是乐的，而事实上，它是白光中的一丝黑暗，还是会不知不觉的剎那生起。
8、真正的定是要坚定我们的心，是要坚定地去工作。
9、生活如波浪，有波谷，也有波峰。
10、善德只有一条戒，每个人都必须确实认真的持守，那就是——照顾这颗心，这是内在心灵的道德。
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