《陆游 夏》
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1、凡是成就一番大事业的人，都能够经年累月地坚持自己的规划，每一天当中明白何时该做何事——这也是持戒的内涵。
2、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
3、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
4、人是自己的主宰，在他上面再没有更高级的生灵或力量，可以裁决他的命运。
5、15. 坚持来自于信念，智慧来自于正念。
6、21. 如果一个人只是向外观照，他是外在物质的奴隶;如果向内观照，他成为这些事物的主人。
7、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
8、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
9、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
10、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
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